Programação

02, 03 e 04/03

06, 07 e 08/04

04, 05 e 06/05

01, 02 e 03/06

06, 07 e 08/07

03, 04 e 05/08

31/08, 01 e 02/09

05, 06 e 07/10

09, 10 e 11/11

07, 08 e 09/12





Horários
Sexta: 18h30 às 21h00
Sábado:  8h30 às 12h00 / 14h00 às 18h00
Domingo: 8h00 às 12h00 / 14h00 às 18h00



Formação Extensiva - de Março a Dezembro

Entre em contato para receber a ficha de inscrição.

Programação

16, 17 e 18/03

20, 21 e 22/04

18, 19 e 20/05

15, 16 e 17/06

20, 21 e 22/07

17, 18 e 19/08

14, 15 e 16/09

19, 20 e 21/10

23, 24 e 25/11

​14, 15 e 16/12




Programa Teórico e Prático

Este curso foi cuidadosamente desenvolvido através da observação dos conceitos fundamentais do Yoga que foram conhecidos, aprendidos e assimilados durante anos de prática pessoal do professor Ciro Castro.


Neste aprofundamento no vasto e cativante universo do Yoga os praticantes terão a oportunidade de conhecer e estudar as características de seu corpo e da mente, desenvolvendo sua sabedoria, força e potencial.


Através da prática do Hatha Yoga vamos mergulhar em seus conceitos, praticando técnicas milenares de auto-observação que visam dar aos estudantes a segurança e conhecimentos necessários para desenvolver sua trajetória no Yoga, bem como futuramente ministrar suas próprias turmas.


Este curso foi cuidadosamente desenvolvido através da observação dos conceitos fundamentais do Yoga que foram conhecidos, aprendidos e assimilados durante anos de prática pessoal do professor Ciro Castro.


Neste aprofundamento no vasto e cativante universo do Yoga os praticantes terão a oportunidade de conhecer e estudar as características de seu corpo e da mente, desenvolvendo sua sabedoria, força e potencial.


Através da prática do Hatha Yoga vamos mergulhar em seus conceitos, praticando técnicas milenares de auto-observação que visam dar aos estudantes a segurança e conhecimentos necessários para desenvolver sua trajetória no Yoga, bem como futuramente ministrar suas próprias turmas.


Horários
Sexta: 18h30 às 21h00
Sábado:  8h30 às 12h00 / 14h00 às 18h00
Domingo: 8h00 às 12h00 / 14h00 às 18h00



Programa Teórico e Prático

   +55(11)3294-0431  •  Get Directions

Local

Espaço Yogapada

Rua Aracajú, 134 

Higienópolis - São Paulo/SP

História sociocultural da Índia
História do Yoga

Conceitos e fundamentos do Yoga
Tipos de Yoga
Yoga Sutra de Patanjali
Anatomia e Fisiologia Humana
Anatomia sutil: Koshas, Nadis e Chackras
Estudo dos Asanas: Bandhas, correções e ajustes
Tipos de Pranayama
Técnicas de Meditação
Estudo de Sanscrito

Recitação de mantras
Yoga para Gestantes, Laboral e para Crianças
Introdução ao Ayurveda: conceitos e fundamentos
Yoga como profissão: Como ministrar uma prática

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Local

Anahata Yogas

Rua São Benedito, 123

Goiânia/GO

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